吐耗子的猫提示您：看后求收藏（迦南小说网https://www.jnweishang.cc），接着再看更方便。
他把感觉告诉自己大哥！
希望大哥能给出什么解决办法！
黎阳稍微有些愕然，随后便想明白为什么。
呼吸法主要目的是用来吸纳外面灵炁，然后储存在自己身体当中。
身体运动，这些灵炁就会参与！
而一边运动，一边运转呼吸法。
灵炁是两部分！
也就说，储存起来灵炁参与运动比较少，那些直接修复部分则是比较多。
那些储存灵炁得不到消耗，还被一直储存，所以很快就满。
接下来若是还继续吸纳，还有可能被撑炸！
黎阳想明白其中道理，他想到接下来若不是不运转呼吸法呢？
“你不运转呼吸法试试！”
老二点头，他缓缓举起石头。
“大哥，可以！”
他点点头，这种方式比较可行。
不运转呼吸法，身份体内灵炁不会增加，他还可以继续锻炼！
只是，老二并没把持续锻炼太久！
随着锻炼，他双臂开始酸痛，体内灵炁却不见减少多少！
很快，老二举不起。
“大哥，我撑不住！”
老二举起石头时，体内灵炁也去修复手臂。
只是参与率没有先前直接运转呼吸法时那么高！
打个比方，就是先前灵炁专门只针对修复这一块。
而现在，体内灵炁则是负责整体方面！
不能说，你一急，这边就全部支援过去。
而是身体衡权利弊后，分配部分灵炁？
黎阳觉得自己这个猜测应该正确！
若是正确，那解决办法还真没有！
“今后也就锻炼时，运转呼吸法即可！”
超出时间，就会造成肌肉真正撕裂。
若是肌肉撕裂，再缓慢恢复！
如此并不划算！
“今后你就运转呼吸法锻炼，锻炼不下去后，你停下即可！”
“想要自己锻炼时间更好，那就好好修炼自己身体，让身体能容纳灵炁更多即可！”
“或者……你身体吸收灵炁更快！”
只要身体吸收灵气快，那么一样可以增加锻炼时间！
“阿溪差不多要做好早餐，七夕刷一下然后去吃东西！”
黎阳带着老二去溪水这冲洗一番！
如今这条小溪流，里面对人族产生威胁鱼类，已然没有！
大一些都被下面藤蔓网给网走。
只留下一部分小鱼，让它们活跃这一片溪流。
冲洗完，黎阳去换一条短裤。
蚩荒帮忙弄死噬血藤，人族目前就不再缺少短裤制造！
而黎阳也算是有着两条短裤！
其余人，仅仅只是一条罢了！
黎阳把湿润短裤挂在房间窗户上，然后前往大棚下。
时间刚刚好！
“大哥，我去给太清前辈他们送去！”
人族早餐，午餐，晚餐，阿溪都会准备一份送去给太清他们！
妖兽肉经过加工，味道很鲜美！
至少太清、伏羲几人是如此觉得。
后土更是如此！
她和太清伏羲不同，她偶尔还是会在族里吃吃东西！
本章未完，请点击下一页继续阅读！