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“你这家伙,天天健身,停一天不行吗?”同为男人的胡鸽,都被程现给卷到了,因为他真的太自律了。
认识的这一个月里,程现每天都要健身。时间允许的话,他早晨健身俩个小时,晚上健身俩个小时。可就算是再忙都好,程现也要健身俩个小时。
用杨蜜的话来说就是,程现宁愿少睡两个小时也要健身,这种自律真的太可怕了。
“你比彭宇严还自律,真的。”说起来,胡鸽是最有发言权的了。
“在认识你之前,在自律健身这一点上,我觉得彭宇严已经是我的朋友里,对健身、运动最自律的人了。可是在认识你之后,才知道你更加自律。”
被夸奖的程现,还对胡鸽发射wink调戏。
“呵呵~”旁边的三个女演员都轻笑看着他们俩大帅哥。
“那你走吧,回去你的吧。”李囯力导演让他回去吧,不要在这里了。
程现头也不回的离开了剧组,回去酒店健身去
回去酒店的程现,换上衣服后去酒店的健身房健身。10点半开始,程现开始自己的健身日常,跑步机上跑步一个小时,跑完20公里后已经是满身大汗。
跑步机上的20公里,对于经常跑步的人来说,还是非常轻松的,因为不像户外那样跑起来有风阻,所以在跑步机上一个小时跑20公里,说实话还没有在户外跑10公里累呢。
完成跑步的程现,开始做暴汗的腹肌撕裂者和一些力量训练。
满身大汗的程现,气喘吁吁的样子,可以说是性张力爆棚。让在健身房里的女演员看到了,都忍不住上来搭讪。
他们住的这个酒店,还是有很多女明星的。
她们看到程现的身材这么好,长得还这么帅。最重要的是,他健身时散发出来的男性魅力太致命了,让在同一个健身房里的女性都会忍不住偷看。
可对于这些,程现都笑着拒绝了
本来他对这种事情就不感冒,每次在这种事情上,都是杨蜜、赵莉影她们主动的。因为程现很清楚,自己的阳气太重要了,所以能不泄就不要泄。
阳气可以增强体质,提升免疫力,各方面只有好处没有坏处。
可那种事情,过度的话,可是会损耗阳气的,所以程现本人是不喜欢的。可耐不住自己桃花运旺盛,再加上对女孩子有致命的魅力
纯阳圣体,这是任何一个女人都拒绝不了的。因为有纯阳圣体的人,对女人来说,那就是青春永驻的美容药,怎么可能会不喜欢?
说程现是纯阳圣体的确是夸张了,但就普通人类里,程现的身体的确是很好。一方面是天赋所然,一方面也是他自律,注重饮食搭配运动健身。
……
12点半,满身汗水的程现,回去到房间里,坐在电脑前准备着写写歌词,等到身体冷却下来就去洗澡。
等他洗完澡时,已经是凌晨1点钟了。
程现穿上衣服,从房间出来离开酒店,然后到酒店附近的一个宵夜店。刚才他下班回来的路过这里,跟老板下了一个宵夜订单,总共要两百份宵夜。
炒面、炒饭这些都要,只要是凑够两百份就好了,自己凌晨1点多过来拿,而且也要准备要车子帮他送过去。
他健身结束后洗完澡出来,老板一直在忙活,看到程现来了,说道:“等一下,还差十来分就搞定了。”
老板这么说,程现笑着点点头,同时看到旁边还有一个炉子,他就在旁边开一个炉,帮忙把剩下的炒面、炒饭给炒了。
见程现还会用这种炒锅,老板很惊讶,笑呵呵程现聊天。
这些都是程现从小学开始就接触的东西,当然会了,只是好久不用了而已。
1点半的时候,程现把宵夜送到片场这边来。
“咦,你怎么来了?”见到程现来了,杨蜜还很惊讶:“你不是回去健身、洗澡去了吗?这都1点半了还过来?”
“健身完啦,洗完澡后来给你们送宵夜。”说着,程现冲剧组里的道具说:“老王,来帮一下,把炒饭炒面给搬下来,大家先吃个宵夜再拍吧。”
“太好了。”
“我早就想着说去吃宵夜了,实在太饿了。”
很多工作人员、群演都已经很饿了,程现送宵夜来,大家都很开心。
程现的大方,剧组里的所有人都知道。这一个月来,他没少请大家喝水、吃宵夜,所以大家对他的印象非常好。
大多数的导演、演员,不会把工作人员、群演当人看,但也会有个别是例外的,能遇上这样的导演、演员,那真的是运气好。
程现就属于是那种,会懂得考虑团队工作人员的工作状态的人。
正因为这样,程现在剧组里有着很高的声望。