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薛颐景赶紧又加力道把弓拉回来，满弓，“是不是很重，很难拉！”
费静这下子信了，她点头
薛颐景，“你右手松开！”
费静松开右手，薛颐景一个人拉着弦，左手死死握住她的左手，稳住弓，带着她放弦，松开的弦反弹回去的力道震的榆木弓身嗡嗡作响，他低头问她，“左手感觉怎么样？”
费静，谢邀，她感觉左边胳膊好像震碎了
费静，呵呵，“左边胳膊有点duangduang的！”
薛颐景无语，他把弓从她手里取下来，然后给她捏捏胳膊，“没事吧，有没有痛？”
费静摇头，“不痛，就是感觉，好像要把我自己射出去了！”
薛颐景收回手，“这就是六七十磅弓的力道，我说你用不了现在相信了吧，你刚学，得从十磅的弓开始练习开弓，然后慢慢加磅！”
费静自己摸摸右边胳膊，现在感觉还挺震撼的，“什么是开弓？”
薛颐景拿着她的弓又做了个标准的侧身，开弓，“就是拉弓，开弓就是把弦完全拉开，这样拉满就算一次开弓，无论你练习多重的弓，等你一分钟能拉上六十次满弓，能拉半个小时左右，你就算这个重量的弓练习合格了！”
薛颐景，“等你开弓练习合格了，才可以上箭，再练习准头！”
费静震惊中，“所以你学过射击？”
薛颐景点头，“嗯，我现在能拉九十磅重弓！”
薛颐景从小就跟着吴师傅练武练各种乱七八糟的运动，他五岁就开始拉弓练定力，一蹲就是半个小时起码，从十磅儿童弓到三十磅到五十磅，他已经练了七八年了，不说每天，至少隔三差五是需要开弓半个小时，然后射箭几百只的
费静震惊，“九十磅！”
那得多重啊
费静，“那射得准吗？”
薛颐景，“可以试试！”
他让人去拿他最近在练习的重弓过来，工作的小哥哥给他拿了一个箭筒推过来，薛颐景试了试手感，然后一手拿箭上弓，射击，黑色的箭矢像流星一样飞向靶子，正中圆心
费静震惊，“哇！”
薛颐景没回头，又拿了一根箭搭弓射箭，又中了，然后继续，他一连射了二十根箭矢，直到把心挤满了箭矢，他才停下来，然后回身，看到已经拍手拍到麻木的某些人，“怎么样？”
费静再次呱唧呱唧鼓掌，“你很厉害，真的！”
薛颐景把弓交给身边的小哥哥，然后拿帕子擦手，“还行吧！”
就挺轻描淡写的
薛颐景，“你要试试吗？可以先试一下体验一下，然后再慢慢学！”
费静突然欣喜，“可以吗？”
薛颐景点头，“可以，靠近一点就行了，用先弓！”
他让人去拿了儿童弓，二十磅的样子
小弓没有薛颐景的弓长，但是看上去也很不错
费静拿着弓侧身，薛颐景在旁边教她，“首先是站姿双脚与肩同宽，侧身站立，左侧对着靶子，头部转动90度正视靶子，身体重心均匀分布在两脚之间，保持稳定，站好”
费静，“我站好了！”
薛颐景打量了一下，点头，“然后握弓，左手握弓身，虎口刚好在凹陷处，不要握得太紧，要不然握久了手会酸”
费静握住弓，一副像要打仗的样子
薛颐景拿了一支配套的小箭矢给她，“右手搭弓，食指搭在箭上方的弓弦，中指和无名指搭在箭下方的弓弦，大拇指和小指自由活动”
费静听话地拿着箭矢找感觉，薛颐景还帮她调整姿势
薛颐景，“然后搭箭与拉弓，搭箭，将箭身搭在弓身左侧的固定位置，箭尾的三支箭羽中，白色箭羽朝左，箭尾的凹陷卡在弓弦中部凸起的下方，听到“嗒”的一声表示准备完毕，如果是像王燕外公做的那种自制弓那就需要你自己调节，看好弓弦和箭矢的位置！”
费静手里的是复合弓，就能根据他说的调节好位置
薛颐景，“然后就可以拉弓了，右手向后拉弓，背肌用力，直线开弓。右手食指的第一个关节靠下颌右角，弓弦紧靠鼻准、人中、下巴三处连线的中点”
薛颐景，“开弓！”
费静右手向后用力，薛颐景看她慢慢在找感觉拉弓，“感觉怎么样，能开弓吗？”
费静试了试，确实有点费力，但是她不能认输，薛颐景上去又手把手地教她，右手把在她手上帮着她用力开弓
薛颐景，“然后瞄准，右眼通过瞄准器对准靶心，眼睛、瞄准器和黄心连成一条直线，瞄准时间控制在2-4秒之间，确保稳定！”
他得低着头才能与她一起平视到瞄准器，“瞄准了吗？”
他问
费静不断调整角度，好一下才找准，她点头，“我看到了！”
薛颐景，“瞄准了就可以撒放了，瞄准到位后，右手三指自然松开，身体各部位保持不动。撒放后继续保持完成动作2-3秒钟，加深肌肉印象，你准备好了吗？”
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